judo-ist

Posted by djambu puadovich

sit-up/качание пресс [ka-cha-ni-yeh press] huhu, masa training dulu, puluh-ratus tu rilek jek, sebab kene paksa. haha! kelihatan dima tgh perati kolya buat teknik. chiban sbg pembantu jurulatih

punching-bag pun dah gantung kat rantai lain, yg kekal. dulu kalo nk pasang punching-bag je, kene panjat tali yg kat belakang tu, nk pasang rantai kat bumbung. punching-bag ni pun penah menjadi mangsa aku. hehe

pumping/упор ложе запринять [oo-por lo-zhe za-priniat]

"ой! привет мои братья Малайзцы! [oh! hai, saudara2 ku org malaysia!]"

kata2 pertama dari dima, selepas berapa bulan aku n ushop xdtg dewan latihan. peeeerghh! terharu gile dgr. bukan selalu org ukren ni nak panggil kita ni sedara. nak2 pulak dr org yg lebih senior drpd kita. sasha n chiban pun sama. masing2 muka suke gile tgk kitorg.

lama a jugak aku n ushop x turun sama2 dgn diorg ni. lepas dpt belt oren februari lepas, terus xdtg dah. igtkn nk quit je sbb hr tu nk save2 duit nk jln2 europe n skrg ni nk jimat2 sbb nk psg braces. malas pun ada gak sket. penat woo join kelab RB ni. kene lari2, akrobatik, guling2, tumbuk2, tendang2, tadah penumbuk, tadah penendang dan mcm2 penyeksaan tubuh badan lg.

yg aku turun ni sbb nk jumpa master igor sebenarnye. nk bincang sama ada nk terus atau nk quit. kalo nk terus, yuran nk bayar tu mahal. dan master igor pun paham situasi kewangan kitorg.

tup2, baru la kitorg dpt tau yg master igor dah dilantik utk jadi jurulatih rasmi utk pasukan judo universiti. dah latihan utk pasukan judo universiti [yg semestinya terdiri dr pelajar universiti spt aku] ialah PERCUMA!!!

muahahaha!

so, mula bulan 11, kembali ke gym, mari kita belajar teknik gusti pulak. Борьба!!! [gomol!!!]

fyi, aku masa 2nd yr dulu join team judo-sambo universiti jugak tp aku x masuk competition. aku join sbb nk belajar jek, tapi coach masa tu xbest. org tua apa ntah nama dia pastu mcm x komited sgt. banding dgn master igor ni, mmg mcm langit dgn bumi ah. hopefully, dpt a belajar teknik2 yg best drpd master igor.

These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.