pelajaran kat sanatorium салют/salute td sungguh menginsafkan.


wlpn terlambat dtg, [hehe. utusan mesia pny pasal, melayan zue lagi] kitorg sempat sampai dan xda kene mark dgn vladimir leonidovich.

sanatorium salute ialah satu prasarana kerajaan ukren utk veteran2 perang mereka. nak pegi sanatori ni, amik маршрутка/marsyrutka no 198 kat simpang детская больница/detskaya bolnitsa, pastu turun kat площадь 10-я апрелья/ploshad 10 apreliya. belakang megapura сады победы/sady pobedy.

ni kali kedua kelas kitorg kat sini. mgu lepas ada jugak, tp mgu lepas pelajaran pasal sistem makanannya. hr ni, pasal sistem fisioterapi dan kesihatannya.
setelah dpt taklimat awal dan vladimir pun balik [tanpa amik attendance. huh!!!], kitorg naik ke tingkat 7 utk sesi penerangan di gym.

utk gym warga emas, kelengkapan2 kat sini pun ber'usia emas' jugak. same je mcm gym kat спортзал/sportzal institut. antik!!! tapi x seantik sanatorium lermontova hr tu.

memula ada sesi penerangan oleh atuk yg jaga registration. dia pun mula ceramah serba banyak ttg prosedur dan aktiviti warga2 emas kat gym tu. pastu dia tunjuk/demo fungsi alat2 dan cara guna alat kelengkapan gym. kuat kederat atuk ni. alat2 yg dia demokan, dia kerjakan dgn sepenuh kemampuan dan dgn jangkauan sendi yg sstgh org muda pun xlarat! mmg fit, tabik sama atuk!
atuk td abis taklimat dekat pukul 1030am, ada sesi senaman utk penghuni yg ada sakit kardiovaskular. ni gamba2 yg sempat usop ketik.

7, 8, 8 lagi...

tgk crest nenek tu...nenek aku pun xda crest camtu

nenek yg konduk aerobik

tok lihin mencelah ;)

mmg bagus program2 mcm ni. demi kesihatan warga emas, dan sbg tanda mengenang jasa dan pengorbanan veteran2 soviet ni. malangnya, xsemua berpeluang merasa keistimewaan ni. ramai warga tua lain kat luar yg melarat sakit xda rawatan...isk3

ziarah kitorg selanjutnya pergi melawat ke bhgn lain pusat sanatorium tu. sama je mcm sanatorium chkalova, ada terapi lumpur, air panas, ultra sound, elektromagnet dsb. pastu ada bilik psikoterapi [bilik gelap ada audio bunyi burung berkicau2 dan air mengalir] utk rawatan insomnia. juruterapi tu ckp atuk-nenek ni kena isnomnia mungkin sbb pengalaman lama diorg. fuih! perang dah lama abes dah tok! [penangan perang, trauma kekal bertahun2...]. ada jugak helioterapi. terapi berjemur. pastu ada ionised air therapy. alat dia mcm pasang tudung saji terbalik dgn elektrod berjarum2. bila pasang elektrik, udara akan terion sbg rawatan mcm2 penyakit. [sori, xda gamba. xigt nak suh usop petik. sila peras daya imaginasi anda]

koktel! koktel! sape nak koktel!!

yg paling unik aku xpenah jumpa sblm ni dlm idup aku ialah, кислородьный коктейл/kislorodniy koktel, koktel oksigen.
aku xtau dia buat pakai apa [obviously ada oksigen] campur tah pape ntah, rasa mcm makan buih manis2. pekena sesudu, tersedak aku. haha

buih semata2

byk teknologi puak2 soviet ni. tapi satu la masalah diorg ni. diorg dah sampai satu tahap kemajuan dan kekal di situ. padahal dunia seluruhnya makin maju dan maju dan maju. diorg masih igt diorg ialah soviet yg gemilang pada zaman 50-60an dulu. silap a korg...
bila aku renung balik muka atuk2 dan nenek2 ni, insaf aku [sekejap]. macam mane la keadaan aku nanti dah tua, dah kendur, kederat xda, penyakit bertimbun...isk3...insaf...

glossari:
спортзал - sports hall, dewan sukan
маршрутка - bas mini
детская больница - hospital kanak2
площадь 10-я апрелья - medan 10 april [sila cari sendiri apa signifikan 10 april ni]
сады победы - taman kemenangan

These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google
  • Furl
  • Reddit
  • Spurl
  • StumbleUpon
  • Technorati